夏バテ後の憂鬱・・・。

すっかり元気になった！！

のは、よかったんだけど、
さすがに、あんだけ食べてないと、体重は－4kg・・・。

何やっても痩せなかったのにねぇ。

しかし！！！

しかし！！！！！！

体脂肪が変わってない！！！！！！！！

食べてないだけ・・だから、当然と言えば当然の話。
けど、どうにかしないと、
戻りやすく、さらに太ってしまう状況下に
さらされてるってことじゃないかーーーーーー！！！！

ってことで、再度ダイエットに挑戦することに・・・。

体重ももう少し落としたいけど
欲を言ってる場合でない！
まずは体脂肪だけでも。

とりあえず、仕事前にヘルシアを飲むことに（笑）
ハードワークだからね、
燃やしてもらおうじゃないか。

楽ばかりしててもいけないんで、
とりあえず、マッサージも再開した。

久しぶりに触ってみると
（表現が悪いなぁ・・・）
小さくなったはずなのに、感触に変化がない！！

いかんねぇ。

反動のどか食いは、
何とか、おっとにセーブされて、大丈夫そうなんで、
これを機会に、綺麗な体に戻ろう！！！
っと、思ってるとこ。

はぁ・・・

気合だけは入ってるんだけどね。