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目的は違うのだけど・・・

あれだけ、何でもかんでも3日坊主な私だけど、

いざ、入りますと宣言してしまえば、
(決して仕方なくではないよ)
バレーボールも何とか通ってる。

で、週2回、10年ぶりのりのハードな運動をすると、
次の日の自分のために帰ったらストレッチをしっかりしたくなる
&他の日も何だか動きたくなる。

って感じで、
他の日も動きたくなるは、どれだけ続くか判らないんだけど、
ストレッチは続きそう。

やっぱ、「ダイエット」みたいな、
目標を漠然とさせがち(私だけか・・)
自分を可愛がりがちな目的じゃ運動は続かないんだな
(だから、私だけだけど・・・)

要するに、私はただの球技好きなのだ。

で、結果、初めて1ヶ月目ですが、
2kg減量。

ただ、難点は、毎週水・金の練習なんだけど、
木曜日は筋肉痛がなおらない・・・。

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コメント

僕も日曜日、高校のクラブの集まりで久しぶりにバレーボールやったんですけど、いや~、腕がパンパンに腫れてしまいました。
アンダーパスとか後はブロックとかで、バチーンって当たるのが痛くて痛くて。
昔はなんてことなかったのにな。

ただ筋肉痛はなってません^^

若いっていいですよねぇ・・・。

少しづつは大丈夫になりつつあるんですけどね。
いいんです、まだ、次の日に筋肉痛が出るのは少しは若いんですって。
だんだん、次の次の日とかに出てくるんだそうで・・・。
ははは

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